![]() |
Uống nhiều nước ngọt có gas sẽ gây hại cho xương |
Trước đây, nguyên nhân của bệnh gút được cho là từ việc ăn uống dư thừa các loại thức ăn nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, những bệnh nhân ngày nay có thể có nhiều nguyên nhân khác dẫn tới căn bệnh này như uống nhiều đồ uống có đường, nước ngọt có ga, hoặc rượu, bia… Bệnh gút được phát sinh với một lượng acid uric tích tụ trong máu. Đó là các chất thải trong cơ thể và được bài tiết qua thận. Khi có quá nhiều acid uric được sản xuất, hoặc một lượng quá ít được bài tiết qua bàng quang, những tinh thể cực nhỏ có thể hình thành bên trong và xung quanh khớp. Chính điều này sẽ dẫn đến tình trạng viêm khớp và gây đau đớn.
TS Peter Simkin, người đứng đầu viện nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) cho biết: "Tỷ lệ bệnh gút gia tăng có thể liên quan tới bệnh béo phì và chế độ ăn uống các chất có hàm lượng đường cao. Các loại chất này có trong trái cây, và các loại nước ngọt”. Ngoài ra, các nghiên cứu cho thấy việc uống nước ngọt có liên hệ mật thiết với nguy cơ bị sỏi thận và sỏi niệu quản, hoặc nhằm thúc đẩy bệnh béo phì, và việc hạn chế dùng loại nước này sẽ giúp ích trong kiểm soát cân nặng. Với những người uống nước ngọt nhiều, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường cũng tăng gấp đôi so với người bình thường.
Xem thêm:
No comments: