Nguyên tắc giúp bạn nhanh chóng tạm biệt tàn nhang

Điều trị tàn nhang không hề khó chút nào nếu bạn tuân thủ 4 nguyên tắc chữa tàn nhang sau đây. Ngoài ra, một chế độ ăn uống và luyện tập thể thao đều đặn không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp bạn loại bỏ tàn nhang nhanh hơn đấy nhé!

1. Hạn chế dùng nhiều mỹ phẩm
Dùng mỹ phẩm có thể khiến khuôn mặt chị em rạng rỡ hơn nhưng nếu dùng quá nhiều sẽ gây bất lợi cho da từ bên trong. Vì các hóa chất có trong mỹ phẩm (dù ít hay nhiều) cũng dễ dàng gây bắt nắng, hấp thụ các tia xấu từ mặt trời - một trong những nguyên nhân gây tàn nhang. Hãy là người phụ nữ thông minh, sử dụng đúng và đủ mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình và chọn kem trị tàn nhang chất lượng.
2. Bảo vệ da dưới nắng đặc biệt từ 10h – 15h

Các lớp biểu bì da dễ bị tổn hại, biến sắc dưới bức xạ mặt trời, nhất là trong khoảng thời gian từ 10h – 15h hàng ngày. Đây là lúc tia UV có hại xuất hiện nhiều nhất và là nguyên nhân gây tàn nhang nặng hơn. Nếu đi dưới trời nắng này, chị em cần che chắn kĩ càng, và sử dụng thêm kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để đạt hiệu quả bảo vệ cao nhất nhé.
3. Rũ bỏ lo toan, giữ tinh thần lạc quan
Đây là mẹo trị tàn nhang đơn giản nhất mà bạn nên thực hiện. Tinh thần căng thẳng, mệt mỏi kéo dài sẽ làm cho tuyến yên trong não hoạt động không đồng đều, gây nên hiện tượng sạm, thậm chí nám da. Stress càng nặng nề, các đốm tàn nhang càng đậm. Vì vậy, bất cứ lúc nào bạn cũng cần giữ cho tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ, có như vậy mới thoát tàn nhang nhanh chóng được.
4. Rửa mặt với sữa chua

Axit lactic trong sữa chua đem lại hiệu quả cao trong việc xử lý và điều trị tàn nhang, lại không gây kích ứng da và không làm khô da. Tuy nhiên để tránh tình trạng da bị bào mòn chỉ nên thực hiện phương pháp này từ 1 -2 lần/tuần thôi chị em nhé!